考え方 内向的な人が強みを活かし幸福度を感じるために必要な３つのこと
内向的な人間は劣っているのでしょうか？ 外向的(社交的)な人間と内向的な人間と比べた場合、外向的な人間の方が優れているし、人生がうまく回るんじゃないかと思いますよね？ 僕も以前は悩みのスパイラルにはまり、悩まなくてもいいことに延々と悩み続け...
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暮らし方 古民家のタイル貼りトイレはどのくらいキレイになるか挑戦してみた
ちょっと気が乗ったので、今住んでいる古民家のタイル張りのトイレの床までキレイにしようということで、ピカピカになるかチャレンジしてみました。 今回使った道具はこちら。 ・ホース(バケツでも可) ・デッキブラシ ・水切り ・リンレイ店舗用化学床...
猫 猫を初めて飼う時に最低限必要なもの
猫を初めて飼うんだけど、最初に最低限必要なものってなんだろう...。 初めて猫を飼うのは、不安もありますよね。 うちの場合は、元々飼っていた猫(子猫の時に拾った)以外に、元野良猫が２匹います。 エサをやっていたら毎日来るようになって、外はタ...
人付き合い ネガティブな言葉の影響で人生を破滅させないために出来ること
ネガティブな話や言葉を聞くだけで気分が落ち込む...。 ストレスフリーに過ごしたいのに...。 こういう事ありますよね。僕も影響を受けたくないのでそういった人とは距離を取ってます。 日本には昔から言霊という文化があります。 植物にネガティブ...
暮らし方 【自己肯定感を高める】言葉と行動がズレてるとマズい
自分に自信がない。 容姿も性格も特に褒められたこともないし、特に際立った個性があるわけじゃない。 そのせいか自分に自信が持てず、人と話す時もあまり目を合わせられないし、人目を気にして自信を持った行動が出来ない。 どうしたら自分の行動や言動に...
働き方 夢や目標がないのは普通です。好奇心や興味を大事にしよう。
・やりたいことがわからない ・夢も目標もない このような悩みを持つあなたへ。 友人は夢や目標に向かってイキイキとしているのに、「自分は何も将来のこととか考えていないんじゃないか？」と思うことってありませんか？ 僕は昔から将来の夢がコロコロ変...
考え方 穏やかに生きるための３つのコツ
心穏やかに過ごすためにはどうすればいいですか？ 僕は、友達や周りの些細な一言ですぐ辛くなって考えこんでしまいます。 僕自身も、些細なことでイライラしたり傷ついたりして病んでいました。 その結果、些細な一言で一日中気分が優れなかったり、思い出...
読書 本を買う時に選ぶ基準は何か？ハズレをひかない３つの選定法
本を買う時どんなところを基準に選んでいますか？ タイトルや目次を見て決める程度なので、結構ハズレもあります 他の人の本を選ぶ基準って気になりますよね？ 最近は数えていませんが、僕はわりと本を読んでいる方だと思います。 僕はありがたいことに、...
暮らし方 業務スーパーのおすすめ冷凍物＆その他お得な物
業務スーパーでおすすめの商品を教えてください！ ということで、久しぶりに業務スーパーに行ってきました。 一人暮らしの時にもお世話になってたんですが、その後引っ越したりして店舗が遠くなってしまったことで行かなくなってたんですが、４人暮らしにな...
暮らし方 タオルの洗濯枚数を減らすちょっとした工夫
「洗濯のたびに、うちのタオルの枚数多くね？」 と思うことはありませんか？ ちなみにうちは４人家族(私、義父、妻、子供１人)で、バスタオル３枚、フェイスタオル５～６枚です。あとは食器用のふきん、台ふきが１枚ずつという感じです。 フェイスタオル...