考え方 ストレスを無自覚でためてしまう人と解消の必要がない人の違い
☑自分が何に対してストレスを感じているのかわからない ☑無自覚のストレスを改善する方法はあるの？ ☑無自覚のストレスに気づく方法ってあるの？ そんな方に向けて。 様々な病気の原因とされるストレス。 でも、症状があらわれるのは、小さなストレス...
考え方 
暮らし方 貯金ゼロから１年間５０万はラクに貯まるようになった６つの方法
貯金ゼロになりました。これからまた一から頑張りたいです。 ☑貯金ゼロだと、将来が心配 ☑今まで貯金出来たことがない ☑貯金がゼロになり、再スタートしたい こんな方に向けて。 まずは焦らないで下さい。 僕は、３３歳にして貯金ゼロでした。 ＳＭ...
読書 読書習慣がなかった僕が継続できた理由とメリットを公開
読書習慣が続きません。どうすれば毎日継続することができますか？ ☑読書の習慣をつけたい ☑読書をする習慣をつけたいが、何から読めばいいのかわからない こんな悩みを持つ方へ。 僕自身は２０歳まで全く読書の習慣がありませんでした。 読んだことが...
暮らし方 【人生楽しくする方法】つまらない人生を変える３つのコツ
人生楽しく過ごすには、どうすればいいですか？ 自宅と職場の往復。時間を作って旅行などを楽しむヒマもありません。マンネリ化した毎日を楽しく過ごすには、どうすればいいですか？ 社会人に多いこんな悩み。 僕も２０歳で就職してから、「人生ってこんな...
考え方 【悩まない方法】僕が悩まない人に変われた３つの思考法
悩まない人と悩みが尽きない人の違いってどこですか？ よく悩んでも仕方がないのに悩んでしまいます。 僕も２０代前半の頃は、今思えば悩んでもどうしようもない事でずっと悩んで、気分が落ち込んだり、イライラしてました。 そんな僕が悩まない人に変われ...
読書 読書初心者にも読みやすくて学びが多い、買って良かった本
読書初心者さんで、次のような条件の本を探している人は、他にいませんか？ ☑漢字や言葉の意味が難しくないもの ☑２００ページ前後のもの ☑読んだ後に感じる事や学ぶことが多い ☑一般的な本屋なら、どこでも売っている ☑とっつきやすい ☑幼稚すぎ...
人付き合い 群れない男の孤独のすすめ！群れないことはメリットだらけ
僕は学生時代から、群れるのが好きではありません。 「みんな言ってるから」 「みんなと同じ」 こういう思考が好きではありません。 それでも、人間は群れ(家族や組織)を作って生きる社会的な生き物です。 １人では生きていけないのは、明白です。 そ...
暮らし方 引越し見積もりが電話なしで出来る！見積もり金額だけ知る方法
っ越しの一括見積もりサービスを使った経験はありますか？ 使ったことが無くても、必要事項を入力して、１０社の一括見積もりをポチッとすると、「ストーカーか！」ってくらい電話の嵐になるイメージはあるんじゃないでしょうか。 実は、そんな面倒な手間を...
読書 読書の時間がないのに、気になる本がありすぎる時の３つの解決法
☑本を自由に読める時間が限られているのに、あれもこれもと気になって本を買ってしまう ☑身につけたい事ばかりで、優先順位をつけがたい ☑読み終わらない本がたくさんある 読書をしていると、このような悩みにぶち当たることがあります。 そこで仕事、...
考え方 自信がある人と自信がない人との決定的な違い
「自信がある人の方がモテる」のは知ってるけど、、、自信を持つにはどうしたらいいんだろう？ こう思っているあなたへ。 自信は、「自信を持とう」と決心して、「よし！自信を持てたぞ！」と確信できるものではありませんよね？ 即効性のある方法として、...